这两天是不是觉得天气又热了呢？走在外面感觉空气里黏糊糊的。秋天不是应该很凉爽的吗？不要着急，接下来，天气会越来越凉快哦！
杭州市气象台说，今天开始，随着副热带高压的减退，再加上北方冷空气的南下，杭州会越来越凉爽。周六，阴有阵雨，最高气温32℃；周日，阴到多云，最高气温33℃。预计下一周，最高气温可能会降到30℃以下哦。
入秋之后，阴雨天气增多，在阴雨绵绵的天气里，人的精神较为懒散，甚至变得无精打采，萎靡不振。其实这是人体内一种叫松果腺体分泌的松果激素在捣乱。松果激素有调节人体内其它激素含量的本领，它分泌得多，能唤起人体细胞工作情绪的甲状腺素、肾上腺的浓度就会相对降低，细胞就会“偷懒”，这一偷懒，人也就会显得无精打采了。调整作息时间，有规律地生活，可以远离“秋愁”。此外，适当多吃些高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、豆类等。这些食物可以使人的大脑分泌一种特殊的化学物质，以消除抑郁情绪。
虽然这个周末可能会下一点儿阵雨，但好在天气还是很凉爽的。杭城的秋天，虽然没有了西湖荷花的接天莲叶，却迎来了满城桂花的含苞欲放。如果你有时间、有兴致，可以带着孩子出门走走，不仅能呼吸新鲜空气，还可能会有意外的惊喜哦！带着好奇的心，去找寻秋天的讯息吧！
