案例中孩子的情况很可能是自我效能感低造成的，主要体现为缺乏“能力感”，具体表现如下：
1、遇到复杂任务，易自我否定，常不想努力。如案例中孩子上课很少举手，作业拖拉。
2、跟别人有分歧时，易退缩、让步，放弃主见，喜欢顺从与模仿别人。如案例中孩子做作业跟从别人，修改正确答案。
3、情绪不稳，易暴躁、怄气。如案例中孩子易发脾气。
父母可通过下述方法帮孩子提高自我效能感。
◆为孩子构建安全家庭关系：安全家庭关系具备五大要素，即有效沟通、信任、理智、换位思考、快乐。在此环境中成长的孩子，更自信，学习更主动，遇事积极应对，面对挑战更能忍耐和坚持。
◆培养孩子成就动机：父母与孩子一起创设难度适中的任务，鼓励孩子把任务做好，并耐心启发孩子找到解决问题的方法，及时鼓励与褒奖孩子的良好表现，从而强化孩子的自我效能感。
◆为孩子寻找同伴支持：父母可通过多种渠道接触教育观念相近的家庭，使孩子们成为朋友，让孩子们相互认同，相互促进。如加入网络交流平台等。
